南京 练拳击
一般体能训练在拳击训练中，采用各种各样非专业的身体训练手段和方法，以改进运动员的身体形态，增进运动员的健康，提高运动员的各器官系统的功能，全面发展力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质，为提高拳击成绩打好基础的训练
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