拳击训练中心
青少年拳击训练中拳击爱好者在开始习拳阶段常出现的一些小毛病,问题虽小,牵涉却大,如初习阶段不及时解决,会对日后技术的提高有着相当的危害性。下面就让我们谈谈初学拳击最忌讳的几点:3只攻不守:有些拳击训练中练习者不注意防守技术的训练,只会功,不会守,这是很不对的。因为在对抗中,对方是一个活的人,他会反击,会看出你的弱点,也会引诱你消耗体力。拳击的高度技巧性可以主要体现在防守与防守反击上。初学者先学好防守,防守是进攻的基础与出发点。有巧妙的防守,也有莫测的进攻,才是拳手应具备的缺一不可的两大技术要素。最吸引人的技巧莫过于巧妙防守后的漂亮一击,这才能体现拳击的艺术性。4消极防守:还有一些拳击训练中初学者一见对方进攻,就远远避开,躲避是必要的,但一味躲避,远远的躲避却是消极的,你躲的远对方当然打不到你,而你也打不到对方。这样无助于技术的提高,就不能培养出你无谓的气概与精神。应明确退是为了进,是为了寻找战机,创造攻击机会。
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