拳击中的刺拳技术:

南京拳击馆给你介绍一下刺拳技术

(1) 原地刺拳 jabbing in a planted postion
从基本站姿开始，微转胯部和肩部，左拳快速向前出击，拳心向下。出完后快速收回刺拳恢复成基本姿势。

(2)移动中的刺拳 stepping into jab
从基本姿势开始，用右脚蹬地，左脚向前迈进半步；同时，左手快速出拳，拳心向下。击打完后，快速收回刺拳恢复成基本姿势。